La primera salida en bicicleta de 2011

Teniendo en cuenta las nevadas de final de año y el caos que sauso en los aeropuertos, hoy se estaba bien ya que las temperaturas han subido un poquito. Asi que esta mañana sali en mi paseo en bicicleta dominguera a 6C.  Llevaba sin  salir en bici desde noviembre, cuando tuve que salir de su casa en una fría y húmeda domingo a las temperaturas bajo cero.

Hoy he probado una nueva aplicación de GPS en mi iphone: b-icycle.com. Es muy fácil de configurar y los exámenes son muy positivos, por lo que dio un ir, y ¡Wow! Es un gadget muy cool. Aquí está el resumen de rendimiento de mi día en el Bois de Boulogne:

El tiempo de disparo: 01:10:22
Distancia de viaje: 23.7 kilometros
Calorías de viaje: 992 kcal
Velocidad media: 20,2 kmh
Velocidad máxima: 1219.5 km
Subida: 304 m

Lo que me gusta es que usted puede conseguir un mapa del viaje cyling en cualquier momento durante el viaje, y la imagen completa y el mapa del circuito al finalizar.

También consigue la tabla de lo anterior a través de su iPhone, que incluye el N º theroetical de calorías que puede

Temperatures have gone up a bit. This morning I left for my sunday cycling ride on 6C. I had not got the chance to take my bike since November when I had to leave home on a cold And wet Sunday at minus temperatures.

Today I tried a new GPS application on my iphone: b-icycle.com. It is quite easy to setup and the reviews are all very positive, so I gave it a go, and Wow! It’s quite a cool gadget. Here’s the performance summary of my day out in the Bois de Boulogne.
Trip time: 01:10:22
Trip distance: 23.7 km
Trip calories: 992 kcal
Average speed: 20.2 km/h
Maximum speed: 1219.5 km/h
Climbed altitude: 304 m
What I like about it is that you can get a map of the cyling journey at any time during the trip, and and full picture map of the circuit upon completion.

You also get the the above table via your iphone, which includes the theroetical No. of calories you may